La voix comme fil
Des guidances et des inductions hypnotiques tout au long de la nuit, à retrouver entre deux sommeils.
19 — 20 JUIN / 20 H — 8 H
La nuit
hypnotique du
rêve lucide.
Entre poésie, hypnose et musique live…
dans le trouble de la nuit.
LA HUNE · FRONTIGNANUne nuit à habiter, les yeux fermés.
À LA LISIÈRE DU SOMMEIL
Dormir d’un œil.
Des deux.
Revenir.
Chaque nuit, vous rêvez. Au réveil, il reste parfois une image, une sensation, un fragment d’histoire… ou aucun souvenir. Et si, cette fois, vous pouviez vous reconnaître au cœur du rêve ?
À l’approche de la nuit la plus courte, installez-vous à La Hune pour une traversée jusqu’au matin. Guidances, inductions hypnotiques et explorations de l’imaginaire se succéderont toute la nuit, accompagnées de musique live.
Vous pourrez suivre la voix, la laisser s’éloigner, vous endormir ou retrouver le fil d’une suggestion au détour d’un réveil. Chacun sera libre de ses allers-retours entre veille, hypnose et sommeil, à son rythme, sans rien avoir à réussir.
S’endormir. Revenir. Repartir. Pour mieux rêver.
La musique en présence
Une musique jouée en direct, qui se mêle à la voix, aux sensations et aux images qui surgissent.
Votre nuit, votre rythme
Suivre une suggestion, laisser venir le sommeil, écouter à nouveau. Vous restez libre de votre expérience.
LE RÊVE LUCIDE
Et soudain,
vous savez
que vous rêvez.
Le rêve est en cours. Un lieu vous intrigue, un détail vous étonne, quelque chose d’impossible se produit. Vous le reconnaissez : vous êtes en train de rêver. Pourtant, vous dormez toujours.
Ce moment de lucidité peut ouvrir une autre manière de vivre le rêve : observer ce qui se passe, explorer un décor, interagir avec ce qui apparaît et, parfois, influencer le cours de l’histoire.
Être conscient de rêver ne signifie pas tout contrôler. Le rêve lucide ne se commande pas et sa survenue n’est pas garantie pendant cette nuit.
Pour prolonger la découverteLe récit de Kevin Finel : « Dompter le rêve lucide ? »UN TERRAIN D’EXPLORATION
Et si l’imaginaire
prenait le large ?
Un paysage à parcourir, une sensation nouvelle, une rencontre inattendue… Le rêve peut devenir un espace pour jouer, expérimenter, ressentir et vous laisser surprendre par votre propre esprit.
Une intention, puis l’inconnu
Avant de fermer les yeux, vous pouvez laisser venir une envie d’exploration : retrouver un lieu, observer une couleur, imaginer une sensation de légèreté. Une piste à emporter avec vous, sans exiger que le rêve la suive.
La curiosité suffit pour commencer
Vous n’avez jamais fait de rêve lucide ? Vous pouvez participer. Les expériences proposées vous invitent à prêter attention aux images et aux sensations qui viennent, à laisser émerger des émotions, des idées… et à accueillir aussi la surprise.
VOTRE PETIT REFUGE
Venez comme vous êtes.
Installez-vous bien.
Pour une nuit confortable, emportez de quoi créer votre cocon.
Les lits de camp sont fournis.Votre couchage
Un duvet, un oreiller et un matelas fin ou un surmatelas adapté au lit de camp.
De quoi être à l’aise
Une tenue souple, une petite couverture et de quoi vous rafraîchir.
De quoi boire et grignoter
Votre gourde et quelques collations pour la nuit, selon vos envies.
Pour garder une trace
Un carnet et un stylo, si vous souhaitez recueillir quelques fragments de rêves.
DU CRÉPUSCULE AU MATIN
Une nuit.
Tout un imaginaire.
Du 19 juin à 20 h
au 20 juin à 8 h
La Hune, Frontignan
PLEIN TARIF
40€
Pour toute la nuit
TARIF RÉDUIT
30€
Pour toute la nuit
ENFANTS
Gratuit
À partir de 12 ans
Une question sur la nuit ou les tarifs ?
Écrivez à Yvan pour préparer votre venue.
AVANT DE FERMER LES YEUX
Quelques
repères.
Faut-il déjà pratiquer l’hypnose ?
Aucune expérience préalable de l’hypnose ou du rêve lucide n’est nécessaire. Venez avec votre curiosité et l’envie d’explorer. Les guidances vous accompagnent ; vous pouvez les suivre, simplement écouter ou vous laisser gagner par le sommeil.
Est-ce que je peux dormir pendant la nuit ?
Oui, pleinement. Dormir d’un œil ou des deux fait partie de l’expérience. La guidance se poursuit pendant la nuit : libre à vous de vous endormir, de revenir à la voix et de repartir dans vos rêves.
Est-ce que je ferai forcément un rêve lucide ?
Non, le rêve lucide ne peut pas être garanti. La nuit propose une exploration de l’hypnose, de l’imaginaire et du sommeil. Vous n’avez rien à réussir ni d’expérience particulière à produire.
Et si je ne me souviens pas de mes rêves ?
Vous pouvez tout à fait participer. Vous n’avez pas besoin d’arriver avec des récits de rêves ni de repartir avec une histoire complète. Au réveil, quelques mots, une couleur ou une sensation peuvent suffire pour garder une trace de votre expérience.
Où se déroule l’expérience ?
À La Hune, 23 avenue Frédéric Mistral, 34110 Frontignan. Consulter les informations d’accès